ORGANIZAÇÃO
APOIOS

O PROJETO

O centro de Yoga no IPP é um dos mais recentes projetos criados no âmbito das Boas Práticas e da Responsabilidade Social do Instituto Politécnico de Portalegre.

O projeto surge da necessidade de se procurarem formas de melhorar a qualidade de vida dos públicos da nossa Instituição e de combater o stress do dia-a-dia a que estamos sujeitos, e proporcionar inúmeros benefícios a nível físico, psicológico e espiritual. Estas razões levaram à criação de um espaço, no qual, alunos, funcionários docentes e não docentes e respectivos familiares, da nossa instituição, possam praticar Yoga.

O espaço YOGA NO IPP está localizado na Escola Superior de Tecnologia e Gestão, no edifício anexo, Sala E2, e oferece semanalmente aulas de Yoga em distintos horários, no sentido de facilitar a participação de todos os interessados. Para além das aulas regulares, serão também realizados workshops relacionados com a prática da modalidade.

 

Com um espaço devidamente equipado, uma excelente localização e uma professora altamente qualificada com largos anos de experiência na monitorização da prática, o YOGA NO IPP tem todas as condições para oferecer aos seus públicos um serviço de excelência! O projeto teve início com a professora Liesbeth Steur, altamente qualificada com 35 anos de experiência. Agora é Ana Delgado, com experiência similar, que dá seguimento a este desafio tão apreciado pela comunidade do IPP.  

 

Esta é uma forma de criar um ambiente positivo, propício ao bom desempenho profissional, à motivação e à melhoria constante das condições de trabalho e qualidade de vida dos públicos do IPP e consequentemente ao desenvolvimento da nossa Instituição.

 

Energia, determinação, bem-estar e concentração são mais do que apenas a filosofia desta atividade: são os pilares de uma melhor qualidade de vida, que este projeto assegura serem alcançáveis com a prática contínua de YOGA NO IPP!

EQUIPA

Coordenadora:

Hermelinda Carlos (ESTG-IPP)

Subcoordenador:

João Romacho (ESTG-IPP)

 

Professora:

Ana Delgado

Colaboradores:

Fábio Duarte, ex-aluno do curso de Jornalismo e Comunicação - Ramo de Comunicação Organizacional (ESECS-IPP)

Beatriz Almeida, aluna do curso de Design e Comunicação (ESTG-IPP)

José Polainas, David Marques, Catarina Matos, Susana Barbosa e Mª do Carmo Maridalho (IPP)

Torne os seus dias mais produtivos e serenos com a prática regular de YOGA NO IPP!

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now